One fine body…
享受當下的快樂,這一刻正是你的人生。 ─ 波斯詩人、天文學家、數學家 奧瑪‧開儼
"Be happy for this moment. This moment is your life." ─ Omar Khyyam, Persian poet and astronomer
近日「生酮飲食」這個字眼很夯。報章雜誌、網路電視爭相報導,打出很多吸引人的字眼,像是:瘦得快又不挨餓、利用餓死癌細胞來達到治療效果、可以將血糖控制得漂亮,那到底什麼是生酮飲食呢?
資本主義社會中,「錢」最容易被拿來當作企業經營成敗的評鑑指標。營利雖重要,但環境改善、人才培育這些不易量化的價值,往往才是讓世界更好的關鍵。
在現代生活中,習慣久坐的人似乎越來越多了:學生坐著上課、坐著打報告;上班族坐著辦公、回家坐著休息⋯⋯。然而,這種久坐的生活型態,看似輕鬆,卻會對身體造成許多傷害。以下這支TED-ED,便來告訴你,久坐究竟會對你的身體產生什麼影響。